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元気になるためにやってきたタイ！ 私の悩みは頭痛、不眠、肩凝り腰痛。 全部精神的ストレスからと診断されました。 というわけで、メンタルに効果抜群というシロダーラを体験。 額にオイルを垂らす、アーユルヴェーダの中でも認知度 […]